Здоровое питание
Тема здорового питания в нашей современной жизни становится актуальной. Из года в год появляются новые болезни, связанные с нарушением питания. Поэтому главной темой для беседы 13 декабря 2023 для ребят 8-11 классов стала «Здоровое питание», которую провел врач – педиатр БУ ХМАО-Югры «Мегионская городская больница» Дираева Н.М. Беседа состоялась в формате диалога.
13
декабря
среда
Правильное питание – залог здоровой и счастливой жизни! Во время беседы ребята рассмотрели «секреты» здорового питания: какие продукты называются полезными, что такое белки, жиры, углеводы, что такое режим питания.
В ходе беседы подростки вспомнили, что такое витамины, где содержится больше всего витаминов, чем полезны морепродукты и молочные продукты и, наконец, существует ли связь между питанием и здоровьем.
Врач – педиатр дала несколько советов по здоровому питанию, в том числе занимающимся спортом ребятам.
Подобного рода беседы помогают школьникам формировать навыки здорового образа жизни и желание самим заботиться о своем здоровье.
В ходе беседы подростки вспомнили, что такое витамины, где содержится больше всего витаминов, чем полезны морепродукты и молочные продукты и, наконец, существует ли связь между питанием и здоровьем.
Врач – педиатр дала несколько советов по здоровому питанию, в том числе занимающимся спортом ребятам.
Подобного рода беседы помогают школьникам формировать навыки здорового образа жизни и желание самим заботиться о своем здоровье.
